Gestern sagte ein Klient in der Beratung, während er sein Anliegen in Worte fasste: „Ich möchte, dass im Leben alles ruhig ist.“ Was antwortet man darauf? Jeder Tag bringt uns doch Höhen und Tiefen, und eine gerade Linie auf dem Kardiogramm bedeutet vollkommene Ruhe – oder schlicht den Tod.
Wir alle erleben von Zeit zu Zeit Stresszustände. Auslösen können sie ganz gewöhnliche Alltagsereignisse rund um Familie oder Arbeit, ebenso wie schwere Lebenssituationen – eine niederschmetternde Diagnose, Krankheit oder Tod eines nahen Menschen, Katastrophen, Brände, Überschwemmungen. Ja, Stress ist lebensnotwendig, für schnelle und kurzfristige Reaktionen – „Erstarren – Kämpfen oder Fliehen“.
Überschüssiges Fett an bestimmten Stellen verursacht eine Reihe ernster gesundheitlicher Probleme. Es gibt aber auch Stellen, an denen ein Überschuss keine negative Rolle spielt. Sehen wir uns deshalb zuerst an, wo das viszerale Fett sitzt und womit es für Sie gefährlich werden kann.
Sex als Gebet – was für ein Buchtitel! So heißt ein Buch über Sex mit dem Untertitel: Ein Wegweiser für Männer und Frauen zu ekstatischer Liebe und tiefer Leidenschaft. Im Vorwort zu diesem Buch von David Deida steht: „Zumindest für eine Weile treten wir in eine zeitlose, raumlose und glückselige Vereinigung mit dem wunderbaren Geliebten ein: und welche bessere Definition spiritueller Befreiung könnte es geben?“ Oh, wie sehr wünschte ich mir, dass solche Sätze von allen Menschen kämen, auch von d
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