Как снять тревогу. Практическое руководство

Доступный в любое время, бесплатный и без побочных эффектов метод самогипноза — это верное средство от тревоги и беспокойства, которое, непременно следует попробовать.

Психосоматика головной боли + аффирмация

Часто на головную боль мы не обращаем внимания, принимаем аспирин и живем дальше, или списываем на погоду, атмосферное давление, недосыпание и т.д.  А вот психосоматические причины головной боли очень интересны. В данной статье, мы рассмотрим причины головной боли в височной облати (слева, справа) и лобной. Затылочная область будет рассмотренна в другой статье, так как относиться к мигрени.

Вместе. История знакомства №44

Это история, которая начинается почти абсурдно, но заканчивается вполне даже нормально. И началась она с того, как нам позвонила одна весьма респектабельная дама. Она прошла собеседование под флагом "я просто хочу побольше узнать о себе", выслушала всё про себя и начала издалека заводить наводящие вопросы: а как мы ищем партнёров, а как мы определяем совместимость и так далее.

Сурья Намаскар

Упраждение "Приветствие солнца" в рамках курса "Йога для начинающих"