Помните, как Форрест Гамп сравнивал жизнь с коробкой конфет? Там казалось само собой разумеющимся, что брать нужно одну за раз и при каждой единственной изумляться или печалиться разным вкусам. Часть населения так по жизни себя и ведёт. А часть ведёт себя как угодно, лишь бы не так скучно и предсказуемо.

Давайте попробуем разобраться с вопросом, что такое БЫТЬ ЗДОРОВЫМ? К какому состоянию и мировоззрению полезно (для себя, для внутреннего психического здоровья, для долгожития и здоровья физического) стремиться? Что отличает нормального от психа? Когда пора заканчивать терапию? Когда клиент «вылечился»?

Как вести себя правильно родителям, когда ребенок (девочка в возрасте 3-5 лет) начинает бороться за внимание отца? Или мальчик - за внимание мамы? Как реагировать, когда к примеру, девочка вступает в конкуренцию с мамой за внимание папы, пытается «выбить» маму из системы общения. Что делают часто дети, если видят, что мама с папой обнимаются? Они пытаются вклиниться между ними.

Хотите, женщины, знать секрет семейного счастья? Тренер и прикольный мужик Тимур Гагин, у него есть простой рецепт. Конечно, он манипулятивный. Но женщины, манипуляции работают, даже когда их знаешь). Рецепт называется...

Чем старше мы становимся, тем больше накапливается багаж неудач. Его ещё называют "жизненный опыт". Именно он помогает совершенно ничего не смыслящим то ли в мире, то ли в себе идеалистам увереннее классифицировать каждое событие, принимать решения и действовать в условиях неопределенности. Тот же самый багаж, впрочем, порой нас очень заметно и тормозит.

Говорят, что в переговорах невозможно выиграть. Можно только не проиграть. Так вот, есть в сложных, якобы безысходных ситуациях есть шаблоны поведения, которые позволят Вам выйти из них, как минимум, не потеряв все. Как в сценарии «Я предложу больше».

Как раскрутить пенсионера из Химок до богатого успешного мужика из Инстаграма? «Мне 65 лет. Живу в Москве. Хочу научить жить вас». Таким был опробованный алгоритм раскручивания успешных личностей в 2016 году. Какие критерии популярности будут в 2021 году?

Как и все холерики, Лида, считай, презирала слабости, и главной из них было их признание. Фраза "мы всего лишь люди" заставляла её мысленно закипать, ибо в её понимании это означало безапелляционную сдачу жизненным обстоятельствам. Того же, хотя и в более мягкой форме, она требовала от своих учеников: "бороться и искать, найти и не сдаваться". И, на удивление быстро дети поняли идею, выполняя все задания и стараясь щегольнуть знаниями в классе, на зависть другим коллегам. Это было ещё одним подтверддением правильности подхода.

ВОЛШЕБНЫЕ СКАЗКИ – это не сколько про Бабу Ягу и про пришельцев, а Ваш самый обыденный рассказ на бытовые темы, в который встроено ВНУШЕНИЕ.

Теория поколений была разработана экономистом и демографом Н. Хоувом и историком В. Штраусом в 1991 году (Strauss–Howe generational theory). Они независимо друг от друга и одновременно (вот он, вселенский разум) проанализировали историю США с 1584 года, и вывели теорию о цикличной смене поколений, обладающих одинаковыми ценностями и настроениями.

В этой статье я расскажу вам, как проходит видео-собеседование, или видео-интервью. То есть ка презентировать себя перед камерой, общаться с рекрутером-роботом, или как записывать видеообращение к народу.

Постепенно выясняя психологические причины своих заболеваний и жалоб, мы мелкими шагами приближаемся к здоровью. Главное каждый день, хотя бы 15 минут уделять внимание своему телу, заботиться не только о его внешнем виде, но и о его внутреннем состоянии. Человек - это единая система трех основных направлений: тело, разум и душа.

Часто на головную боль мы не обращаем внимания, принимаем аспирин и живем дальше, или списываем на погоду, атмосферное давление, недосыпание и т.д. 

А вот психосоматические причины головной боли очень интересны. В данной статье, мы рассмотрим причины головной боли в височной облати (слева, справа) и лобной. Затылочная область будет рассмотренна в другой статье, так как относиться к мигрени.

Хочу обратить ваше внимание на то, что обычно человек имеет несколько заболеваний (острая или хроническая форма), а также несколько жалоб, поэтому концентрировать внимание на чем-то одном и считат, что все дело только в этом, не совсем правильно. Желательно рассматривать все заболевания и мелкие жалобы и искать среди них "красную линию", т.е. основную, глубокую причину.

Многие ведут здоровый образ жизни, правильно питаются, занимаются спортом, эмоционально стабильны, однако здоровым человеком назвать себя не могут. И возникает вопросы: почему? как так? Много раз я видела ситуации, когда все анализы, все возможные осмотры и обследования пройдены и все врачи в один голос говорят, что все в порядке, а человек болеет, жалуется, страдает. 70 лет назад никто не говорил и не думал о психосоматике, хотя она была известна еще в древности,"психо" - душа и "сома" - тело, но как-то, когда-то традиционная медицина, стала лечить только тело и забывать о психике (душе). Сегодня мы постепенно возвращаемся к понятию, что человек это единая, многогранная система, в которой все взаимосвязано и нарушенный балланс в данной совершенной природе, является причиной болезней. В настоящее время врачи уже не отрицают существования психосоматики и направляют пациентов к психологу.

В этой статье я расскажу немного истории психосоматики, как работать если есть несколько заболеваний.

Это была любовь с первого взгляда. Достаточно было им увидеть друг друга, как мир заиграл совершенно иными оттенками, приобрел краски и смысл...

Лариса умела произвести впечатление. Спокойная и рассудительная, очень умная, но совершенно этим не кичащаяся, прекрасно умеющая слушать и превосходно чувствующая собеседника. А ещё очень тонко чувствующая стиль. С ней было очень приятно разговаривать, а на вопросы теста она отвечала честно и с юмором, иногда начиная вслух мечтать и фантазировать, а иногда наоборот очень чётко подмечая какие-то жизненные ситуации. Такие собеседования меньше всего похожи на работу, скорее, приятная беседа с интереснейшим человеком. И всё было хорошо, пока я не приступила к описанию её идеального партнёра. Слушая моё описание, Лариса становилась всё печальнее, явно теряя интерес к разговору в целом и к гипотетическому партнёру в частности. Потом она всё же решилась меня прервать.

В каждой крупной фирме есть своя динамика, свои роли у сотрудников и свои романы. А уж про корпоративы не шутил только ленивый. Но несмотря на все эти шутки, мемы и статьи на сайтах популярной психологии, избежать этого невозможно, такова уж наша человеческая природа.

Есть такая полезная привычка, в новой ситуации, в споре или «горячем» разговоре сначала соглашаться. С ситуацией, с собеседником, с новым опытом. Называется привычка «ТОТАЛЬНОЕ ДА». Это не про Джима Керри в фильме «The Yes Man». Это больше про легкость в восприятии жизни, принятие людей такими, какие они есть, и доброжелательный климат в общении.

Говорят, первых аккордов достаточно, чтобы распознать качество произведения, а первое впечатление редко обманывает. Несмотря на всё это, Рита почему-то дала втянуть себя в отношения, которые начались с аварии, чтоб их! Ну, что может выйти из такого начала?