Хочешь почувствовать себя на время Афродитой? Тогда присоединяйся к нам «Райский Тур для Женщин». Вы не только отдохнете и наберетесь сил, но и получите много новой информации и знаний о том, как правильно питаться и оставаться стройной, от нутрициолога - Светланы Савельевой.
Встречи с хорошими людьми, регулярные занятия спортом и умение гворить "нет" - не каждый это может. Ведь нас никто не учил слышать своей тело, понимать его сигналы, а про то, что слышать свою душу (психику) и понимать ее потребности, тем более. Сколько проблем приносит такое безразличие, все мы знаем и видим. Нас не научили соблюдать баланс. Мы либо голодаем, либо едим все подряд; мы либо до упада работаем, либо ленимся; мы либо до фанатизма занимаемся фитнессом, либо вообще не занимаемся спортом........ Проверь себя, на сколько хорошо ты слышишь сигналы своего тела и души?
Есть такая штука в жизни, как семилетние циклы. Семь лет развиваешься себе, а потом бах и мир вокруг вдруг выглядит иначе. Психологи объясняют это развитием нашей психики. Проще всего это показать на примере детей. Первые шесть лет жизни их мир и единственные "живые" люди вокруг них - их семья. Даже дети в садике скорее из разряда игрушек. Отлично, что они есть, но и без них есть чем заняться.
Если вы будете ложиться спать на 2 часа позже обычного, а вставать будете в привычное время, вы не только станете более импульсивными и склонными к ошибкам, но и сгладите остроту приятных ощущений на следующий день.
Grabmayrgasse 2, 1210 Вена, Австрия
