Есть такая штука в жизни, как семилетние циклы. Семь лет развиваешься себе, а потом бах и мир вокруг вдруг выглядит иначе. Психологи объясняют это развитием нашей психики. Проще всего это показать на примере детей. Первые шесть лет жизни их мир и единственные "живые" люди вокруг них - их семья. Даже дети в садике скорее из разряда игрушек. Отлично, что они есть, но и без них есть чем заняться.
Вы много беспокоитесь о других и часто забываете о своих нуждах? Прочтите здесь, как научиться правильно заботиться о себе.
Есть фазы в жизни, которые сильно зависят от заботы о других: дети еще маленькие или родители нуждаются в большей помощи и внимании, чем раньше. Иногда оба приходят одновременно и очень требовательны. Но: только те, кто регулярно набирает силы, действительно могут быть рядом с другими. В этой статье вы узнаете, как найти баланс между заботой о других и заботой о себе.
В зависимости от комбинации также образуются высокие уровни антител. Было исследовано смешивание Biontech / Pfizer и Astra Zeneca.
Перевод нескольких статей на эту злободневную тему.
А что вы думаете?
Представьте, что у вас сильная простуда и жар. Что вы обычно делаете? Обычно вы пойдете к врачу и получите лечение. Если кто-то спросит вас, как вы себя чувствуете, вы ответите: «Я не очень хорошо себя чувствую, я простужен/а». Нормально, правда? Но что бы вы сделали, если бы у вас были сложности в коммуникации, вспышки гнева или подавленное эмоциональное состояние? Ищете помощь, как и в случае проблем с физическим здоровьем? Наверняка нет.
Однако наша психика нуждается в нашем внимании, заботе и лечении как и наше тело.
Grabmayrgasse 2, 1210 Вена, Австрия
