Психическое здоровье: 5 причин, почему психика заслуживает нашего внимания.

Представьте, что у вас сильная простуда и жар. Что вы обычно делаете? Обычно вы пойдете к врачу и получите лечение. Если кто-то спросит вас, как вы себя чувствуете, вы ответите: «Я не очень хорошо себя чувствую, я простужен/а». Нормально, правда? Но что бы вы сделали, если бы у вас были сложности в коммуникации, вспышки гнева или подавленное эмоциональное состояние? Ищете помощь, как и в случае проблем с физическим здоровьем? Наверняка нет. 

Однако наша психика нуждается в нашем внимании, заботе и лечении как и наше тело.

Недосыпание лишает вас положительных эмоций

Если вы будете ложиться спать на 2 часа позже обычного, а вставать будете в привычное время, вы не только станете более импульсивными и склонными к ошибкам, но и сгладите остроту приятных ощущений на следующий день.

Манипуляция и психология масс. Корона: величайший социально-психологический эксперимент в истории

Дорогие люди! Многие из вас месяцами ощущали, что вами дистанционно управляют и манипулируют. Некоторые из вас уверены в этом, другие затрудняются верить своим инстинктам. Я советую вам это сделать, потому что ваш инстинкт - ваш лучший друг. Читайте перевод статьи от https://www.wochenblick.at/, а также перевод статьи о проведенных исследованиях профессором Зальцбургского университета Manuel Schabus, оригинал - https://salzburg.orf.at/stories/3088768/

"Я экономический и социальный психолог, вижу механизмы, с помощью которых это происходит, и могу назвать их по имени. Поэтому я считаю своим долгом информировать людей о том, как работают манипуляции и массовый контроль" - Комментарий от Кэти Прахер-Хиландер

Все индивидуально? Религии и теории личности

Каждому свое, и мы все индивидуальны? Если бы мы не имели вообще ничего общего, то не было бы ни психологии, тем более не возникло бы ни одной религии. Потому что любая религия – это, в ответ на запрос личности о своем развитии.