Здоровье и тело

Существует множество вариантов лечения боли в суставах, начиная от лекарств и физиотерапии до диетических изменений и домашних средств. Лечение, в конечном счете, будет зависеть от основной причины боли в суставах.  

Всегда считал и придерживался принципа, что разумная физическая активность является дополнительным и обязательным дополнением к любой терапии. Одним из подтверждений моих выводов стали опубликованные группой экспертов руководящие принципы, в которых говорится, что регулярные физические упражнения помогают предотвратить развитие онкологических заболеваний, а также способствуют хорошему самочувствию людям, проходящим лечение от рака.

Большинство людей, в разные моменты своей жизни, испытывают чувство тревоги. Это может быть как легкое беспокойство, так и более интенсивные переживания, такие как генерализованная тревога или панические атаки.

​Методические материалы в формате PDF для метода высвобождения эмоций.