Долгое время я пробовал разные техники и методики. "Набивал шишки и наступал на грабли". Бросал и снова начинал практиковать. И, в тот момент, когда я перестал усложнять, все стало получаться буквально само собой. Когда я буквально "растворился" в этом процессе, практика медитации стала не только постоянной и осознанной, но и помогла расширить границы работы над собой в частности и в телесной терапии в целом.
Здравствуйте! Рад представить вам всестороннюю и практическую систему заботы о своем теле, доступную каждому человеку – онлайн курс «Истории, рассказанные телом» (Жизнь без боли).
Низкоуглеводные диеты, применяемые для похудения популярны на протяжении многих десятилетий. Существует несколько типов низкоуглеводных диет, но все они предполагают ограничение потребления углеводов до 20-150 граммов в день.
Легкая улыбка или насупленные брови, гордо развернутые или сведенные от безысходности плечи, бодрость вашей походки или шарканье ногами, искры любви и счастья или скорбь в вашем взгляде, объем вашей талии, ваша мускулатура и осанка, составляют общее впечатление о вас. И эти части (главы) вашей жизни, видны и остальным людям.
Grabmayrgasse 2, 1210 Вена, Австрия
