Дети. От 0 до 18

Каждому нужно место, где он чувствует себя в безопасности, надежно и радушно. Каждый жаждет места, где он может расслабиться и где он может быть самим собой. В идеале таким местом должен быть ваш собственный родительский дом. Когда вы чувствовали себя принятыми и любимыми нашими родителями. Мы с детства усваиваем эти чувства, что нас принимают и приветствуют, как принципиально позитивное отношение к жизни, которое также сопровождает взрослых. У нас есть уверенность в себе, и мы можем доверять другим людям. Также говорят о так называемом базовом доверии. Это базовое доверие похоже на дом в нас самих, потому что оно дает нам внутреннюю поддержку и защиту.

Страх действовать внутри нас очень часто связан с нашим страхом не двигаться вперед и развиваться, а со страхом совершить ошибку. Очень часто на сессиях с клиентом уходя в вопрос почему он не предпринимает действия выясняем, что человек боится совершить неправильное действие. И этот страх, в буквальном смысле этого слова, связывает человека по рукам и ногам. Поэтому сегодня, в разборе страха действовать, поговорим о неудачах, которые нас так пугают. 

Многие жалуются, что им сложно говорить слово «нет». Они не хотят расстраивать партнёра, постоянно со всем соглашаются, а если всё-таки кому-то и отказывают, то позволяют уговорить себя поменять своё мнение, так как испытывают невыносимое чувство вины.
Как часто вы отвечаете «да» на чью-либо просьбу, даже если её выполнение требует от вас определенной «жертвы»? Как часто вы сожалеете и злитесь на себя за то, что не смогли сказать «нет»? Как часто вы говорите «да» из-за опасения выглядеть плохим в глазах других? Если довольно часто, то эта статья для вас.

Какие три книги прочитать интересующимся психологией? Как минимум, по одной книге из каждой из трех тем: (1) основы психологического консультирования, (2) обзор существующих психологических направлений, и (3) описание одного из методов консультирования.