Михаил Грищенко
Главное преимущество цигун в данном вопросе — это возможность самостоятельно и мягко распустить мышечный панцирь в области таза. Достигается это не только за счет самих движений, но и путем снижения уровня кортизола и, в итоге - общего уровня стресса. Повышенный уровень стресса оказывает общее негативное воздействия на организм, а снижение либидо и сексуальной активности одно из этих последствий.
Цигун, также помогает улучшить и общую сексуальную активность. Даже небольшие выборки исследований по взаимосвязи занятиями гимнастикой и улучшением сексуальной жизни показывают положительные и многообещающие результаты.
