Михаил Грищенко

Arbeitsbedingte Schmerzen und körperliches Unbehagen entstehen nicht nur durch schweres Heben und hohe Belastung. Betroffen sind nicht nur Bauarbeiter und Lagerarbeiter, sondern auch alle, die ihre Arbeitszeit am Computer oder im Büro verbringen. Studien belegen: Zwangshaltungen, gleichförmige Bewegungen und eine schlechte Körperhaltung lösen Störungen des Bewegungsapparates (Wirbelsäule und Gelenke) aus oder verschlimmern sie.

Sie zögern noch, sich für eine Beratung per Skype anzumelden, in der es um körperliche Beschwerden oder Psychosomatik geht? Kein Wunder! Es tauchen Zweifel und Fragen auf, zum Beispiel:

In begrenzter Zeit lässt sich das ganze Thema – wie man Muskelblockaden und Verspannungen erkennt und aufspürt – kaum ausleuchten. Wir haben es buchstäblich nur gestreift. Ich lege das Thema nicht als erledigt beiseite: Bei jedem weiteren Treffen werde ich ausführlich auf die Diagnostik der einzelnen Bereiche des Muskelpanzers eingehen.

Ein leichtes Lächeln oder eine finstere Stirn, stolz geöffnete oder vor Ausweglosigkeit zusammengezogene Schultern, ein federnder Gang oder schlurfende Schritte, Funken von Liebe und Glück oder Trauer in Ihrem Blick, Ihr Taillenumfang, Ihre Muskulatur und Ihre Haltung – all das ergibt den Gesamteindruck von Ihnen. Und diese Teile (Kapitel) Ihres Lebens sehen auch die anderen Menschen.