SMART цели и с чем их едят?

SMART цели и с чем их едят?

Статьи, наука и общество, самопознание

Итак, давайте поговорим про цели. А точнее про систему их правильного обозначения SMART. Как думаете это просто умные цели от слова smart, или же под этим словом что-то кроется?Это не просто слово, это аббревиатура.S-pecific (конкретная)M-easurable (измеримая)A-ttainable (достижимая)R-ealistic (реалистичная)T-imely (ограниченная временем)

Читать дальше »

Послеродовая депрессия. Кто виноват? Что делать? Профилактика.

Послеродовая депрессия. Кто виноват? Что делать? Профилактика.

Статьи, здоровье

Ожидать появления ребенка, пережить роды, стать матерью – это одно из самых восхитительных, ошеломляющих переживаний. С другой стороны, новое семейное положение, требует серьёзных изменений в прежней жизни.

Читать дальше »

Самостоятельная активность детей

Самостоятельная активность детей

Статьи, дети, детская психология

Самостоятельность. Сегодня поговорим о ней и о том, как мы можем помочь своим детям стать самостоятельными. Сейчас многие говорят, что общество стало более инфантильным, молодые люди не готовы принимать решения, не готовы отвечать за свои поступки, не готовы создавать семьи...

Читать дальше »