Наталья Нечай

Angst ist eine gesunde Antwort auf eine bedrohliche Situation, ihre Wurzeln liegen in unserem natürlichen Selbsterhaltungstrieb. Grundlose Angst oder zwanghafte Ausprägungen davon können dagegen ein Symptom einer psychischen oder körperlichen Störung sein. Bei manchen Menschen ist die Angst so stark ausgeprägt, dass sie die Lebensqualität mindert. Lesen Sie weiter, was Angst auslöst und wie man ihr begegnen kann.

Für diesen Artikel habe ich einen Haufen Material durchgesehen, in der Hoffnung, die Ursache dieser „Krankheit“ und ihre Heilung zu finden. Aber neeeein: alles nur drum herum, alles Wischiwaschi und pure Heuchelei.

Warum können Kinder leiden, wenn die Eltern geschieden sind?Wie schützt man die psychische Gesundheit des Kindes?Wie verhält man sich den Kindern gegenüber, wenn das Verhältnis zum Ex-Partner schwierig ist?Wie wirkt sich diese Situation auf die Gesundheit des Kindes aus?

Der innere Kritiker schadet unserem Selbstwert. In diesem Beitrag lernen Sie die besten Übungen für mehr Selbstvertrauen kennen.