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Warum es sich lohnt, anderen abzusagen – und wie man das Wort „Nein“ richtig sagt

Warum es sich lohnt, anderen abzusagen – und wie man das Wort „Nein“ richtig sagt

Viele klagen, dass es ihnen schwerfällt, „Nein“ zu sagen. Sie wollen die Partnerin oder den Partner nicht enttäuschen, stimmen ständig allem zu, und wenn sie doch einmal jemandem absagen, lassen sie sich umstimmen, weil sie ein unerträgliches Schuldgefühl empfinden.Wie oft antworten Sie „Ja“ auf die Bitte eines anderen, selbst wenn Sie dafür ein gewisses „Opfer“ bringen müssen? Wie oft bereuen Sie es und ärgern sich über sich selbst, weil Sie nicht „Nein“ sagen konnten? Wie oft sagen Sie „Ja“ aus Angs

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Die Angst zu handeln

Die Angst zu handeln

Die Angst zu handeln hat in uns sehr oft weniger mit der Angst zu tun, uns nicht weiterzuentwickeln, als mit der Angst, einen Fehler zu machen. In Sitzungen mit Klientinnen und Klienten stellt sich beim Nachfragen, warum jemand nicht ins Handeln kommt, häufig heraus: Der Mensch fürchtet, das Falsche zu tun. Und diese Angst bindet ihm buchstäblich Hände und Füße. Deshalb sprechen wir heute, wenn wir die Angst zu handeln auseinandernehmen, über die Misserfolge, die uns so schrecken.

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Selbstständigkeit bei Kindern

Selbstständigkeit bei Kindern

Selbstständigkeit. Heute sprechen wir über sie – und darüber, wie wir unseren Kindern helfen können, selbstständig zu werden. Viele sagen heute, die Gesellschaft sei infantiler geworden: Junge Menschen sind nicht bereit, Entscheidungen zu treffen, nicht bereit, für ihr Handeln einzustehen, nicht bereit, eine Familie zu gründen …

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