Jeder Mensch braucht einen Ort, an dem er sich sicher, geborgen und willkommen fühlt. Jeder sehnt sich nach einem Ort, an dem er sich entspannen und er selbst sein kann. Im Idealfall sollte das das eigene Elternhaus sein – dort, wo Sie sich von Ihren Eltern angenommen und geliebt gefühlt haben. Von Kindheit an nehmen wir dieses Gefühl, angenommen und willkommen zu sein, als grundsätzlich positive Einstellung zum Leben in uns auf, die uns auch als Erwachsene begleitet. Wir haben Selbstvertrauen und können anderen Menschen vertrauen. Man spricht auch vom sogenannten Urvertrauen. Dieses Urvertrauen ist wie ein Zuhause in uns selbst, denn es gibt uns inneren Halt und Schutz.
Vor allem aber bereiten uns negative Prägungen im Erwachsenenalter Schwierigkeiten. Denn das Kind in uns tut sehr viel dafür, die Wunden und Verletzungen aus der Kindheit nicht noch einmal erleben zu müssen. Und es strebt weiterhin danach, seine Wünsche nach Sicherheit und Anerkennung zu erfüllen, die in der Kindheit übergangen wurden. Auf der bewussten Ebene sind wir eigenständige Erwachsene. Doch unser Inneres Kind beeinflusst unser Wahrnehmen, Fühlen, Denken und Handeln auf der unbewussten Ebene – verdeckt und weit stärker als unser Verstand. Wissenschaftlich ist belegt, dass das Unterbewusstsein ein sehr mächtiges seelisches Organ ist, das 80 bis 90 % unseres Erlebens und Handelns steuert.
Das Format des Trainings ist besonders praktisch für alle, die wenig freie Zeit haben.
Das Training ist auf 4 Wochen angelegt.
Alle Teilnehmenden erhalten Zugang zur Lernplattform „Freuds Erbe“, auf der Videolektionen, nützliche Informationen und Hausaufgaben (selbstständige Praxis) gesammelt sind. Lernen können Sie zu einer für Sie passenden Zeit.
Das erste Live-Treffen findet am 10.10.2021 um 18:00 Uhr Wiener Zeit in ZOOM statt. Wichtig!!!! Bis dahin bitte Lektion 1 und 2 ansehen.
Beim Treffen besprechen wir Ihre Fragen, sehen die Hausaufgaben durch und werten sie aus; außerdem arbeiten wir begleitet daran, das Innere Kind und den inneren Elternteil kennenzulernen, und besprechen anschließend Ihre Einsichten.
Alle Teilnehmenden des Trainings bekommen als Geschenk ein Abonnement für den Klub „Freuds Erbe“ und können kostenlos an allen Webinaren zu psychologischen Themen, Ernährung und Sport teilnehmen!
- Sie möchten sich selbst wirklich kennenlernen,
- Sie haben es satt, immer wieder auf dieselbe Harke zu treten,
- wenn es mit Ihren persönlichen Beziehungen nicht klappt,
- wenn Ihre Nächsten Sie nicht verstehen,
- wenn Ihre Vergangenheit Ihre Gegenwart stört und Sie zurückzieht,
- wenn Sie sich selbst und andere Menschen besser verstehen möchten,
- wenn Sie sich mit sich selbst und mit anderen versöhnen möchten,
- wenn Sie die Quelle von Energie und Liebe finden möchten …….
Das Training unterstützt Sie mit interaktiven Inhalten, mit Hausaufgaben und natürlich mit Live-Treffen (online), damit Sie Schritt für Schritt eine tausendfach erprobte und einfache Strategie für nahezu alle Probleme und Konflikte erlernen.
Sie möchten sich endlich mit Ihrer Kindheit versöhnen und alte Überzeugungen loslassen?
Möchten Sie frei, unabhängig und bewusst leben?
Dann freue ich mich auf Sie!
Das Innere Kind
Das Innere Kind steht für die Prägungen unserer Kindheit. Es bewahrt unsere negativen Überzeugungen und belastenden Gefühle und beeinflusst unbewusst unsere Entscheidungen, Emotionen und Ängste. So haben negative Erfahrungen aus der Kindheit auch heute noch großen Einfluss auf uns.
Befreien Sie sich von negativen Überzeugungen
Die gute Nachricht: Sie können sich von negativen Überzeugungen befreien! Unsere Expertin Stefanie Stahl, Autorin des populärsten Ratgebers Deutschlands, hat eine einfache Methode entwickelt, mit der Sie lernen, sich von negativen Überzeugungen zu lösen und sich mit Ihrem Inneren Kind zu versöhnen. Außerdem können Sie negative Überzeugungen in positive verwandeln.
Befreien Sie sich von Unzufriedenheit und Ängsten
Mit einer bewussten inneren Haltung können Sie Probleme bewältigen, die Sie schon lange beschäftigen. Es ist nie zu spät: Ändern Sie Ihre innere Haltung und lassen Sie sich von der großen Kraft positiver Überzeugungen begeistern! Den Schlüssel dazu halten Sie bereits in der Hand.
Was bringt Ihnen das Training?
Verständnis entwickeln
Sie verstehen Ihre eigenen Gedanken und Gefühle besser und ebenso die Gedanken und Gefühle anderer Menschen. So können Sie Ihre Beziehungen reicher und glücklicher machen.
Sich mit der Kindheit versöhnen
Sie lernen, negative Überzeugungen aus Ihrer Kindheit loszulassen, die Ihnen das Leben schwer machen und für Ängste (auch in Beziehungen) und für depressive Verstimmungen verantwortlich sind.
Konflikte lösen
Sie bekommen Strategien an die Hand, mit denen Sie im Konfliktfall schneller gute Lösungen finden. Sie lernen, in Ihrem Umfeld Grenzen zu setzen und Nein zu sagen!
Unabhängig leben
Sie lernen, Ihr Leben aktiv und eigenständig zu gestalten. Sie werden glücklicher sein, weil Sie sich in Ihrer Haut wohler fühlen und sicherer und bewusster auftreten.
Das Programm des Trainings
Die Grundlagen
In jeder Videolektion bekommen Sie theoretisches Wissen, das Sie auf die Praxisteile vorbereitet (insgesamt 4 Lektionen). Was sind das Innere Kind, der innere Elternteil, der Erwachsene? Warum ist es so wichtig, die eigenen Zustände (Ich-Zustände) zu verstehen? In welchen Lebensbereichen nützt Ihnen dieses Wissen? Zu jeder Lektion gibt es Hausaufgaben und Tests.
Die Praxis
Beim Live-Treffen (Zoom) lernen Sie Ihr Inneres Kind kennen: Sie erinnern sich an Ihre Kindheit, an Situationen und Menschen, die negativ auf Sie gewirkt haben. Sie untersuchen die Schutzstrategien Ihres verletzten Kindes – das hilft Ihnen, Ihre wahren Wünsche und Bedürfnisse zu verstehen und sich selbst wirklich anzunehmen und liebzugewinnen. Sie erfahren, wo die Ressourcen Ihres Ich liegen.
Wieder Praxis
Beim Live-Treffen (Zoom) lernen Sie Ihren inneren Elternteil kennen, der Ihnen als Erwachsenem ein fester Halt sein wird; Sie untersuchen elterliche Vorschriften, Verbote und Einflüsterungen – das hilft, sich von dem zu befreien, was „nicht Ihres“ ist, und endlich echte Annahme, Anerkennung und Liebe zu spüren.
Und noch einmal Praxis
Sie erkennen Ihr Skript, lösen sich von negativen Einstellungen, nehmen das Steuer Ihres Schicksals selbst in die Hand, befreien sich von der Angst, wirklich erwachsen zu sein, gestalten Ihr Leben bewusster, verstehen sich selbst und andere und lernen, Verantwortung zu übernehmen.
