Eine kleine, aber notwendige Ergänzung. Der Medizin, den Gesundheitspraktiken und der Arbeit mit dem Körper habe ich mehrere Jahrzehnte gewidmet. Das sind verschiedene Massagearten, Diagnostik, manuelle Therapie und Kinesiologie, Heilgymnastik und östliche Praktiken, Atemübungen und körperorientierte Therapie.
In dieser Zeit habe ich außerdem verschiedene Massagegeräte, Hilfsmittel, Methoden und orthopädische Produkte angeschafft und geprüft – zuerst an mir selbst. Ein Teil davon hat sich bewährt, wird in der praktischen Arbeit eingesetzt, und ich empfehle diese Mittel Menschen, die sich mit einem Anliegen an mich wenden, als Unterstützung für Erholung und Gesundheit. Man sollte immer wissen, wie gut die eine oder andere Methode gerade zu Ihnen passt.
„Die Anatomie ist bei allen dieselbe, aber zwei gleiche Menschen finden Sie nicht!“
Die Idee hinter „Unter die Lupe genommen“
... und wie das gerade Ihnen hilft
Etwa ein- bis zweimal pro Woche nehmen wir ein Mittel „unter die Lupe“ – ein Produkt, eine Methode, eine Werbeaussage – und betrachten es von allen Seiten:
Wem nützt es? (Vor- und Nachteile)
Wann und wie lange anwenden?
Welche Gegenanzeigen und Fallstricke gibt es?
Wann besser die Finger davon lassen oder eine Alternative suchen?
Was wird verschwiegen und was ist in der Werbung geschönt?
Schlagen Sie vor, schreiben Sie in die Kommentare, über welche Methoden, Mittel oder Produkte rund um die Gesundheit Sie mehr erfahren möchten. Wenn ich selbst keine Antwort habe, ziehe ich andere Fachleute hinzu, um Ihre Frage „unter die Lupe zu nehmen“.
Ich habe mich entschieden, mit dem „orthopädischen Streckkissen“ zu beginnen
PS Derzeit ist das aus objektiven Gründen ein Text- und Bildformat. Nach dem 1. Juli sind Veranstaltungen zum Thema geplant, dazu ein zusätzlicher Audio- oder Videobeitrag. Danke für Ihr Verständnis. Passen Sie auf sich auf und bleiben Sie gesund! Und vergessen Sie nicht, IHRE Themen zur Diskussion beizusteuern!)
