Статьи

Психосоматика головной боли + аффирмация

Психосоматика головной боли + аффирмация

Часто на головную боль мы не обращаем внимания, принимаем аспирин и живем дальше, или списываем на погоду, атмосферное давление, недосыпание и т.д. А вот психосоматические причины головной боли очень интересны. В данной статье, мы рассмотрим причины головной боли в височной облати (слева, справа) и лобной. Затылочная область будет рассмотренна в другой статье, так как относиться к мигрени.

Читать дальше »

Почему нас разочаровывают люди?

Почему нас разочаровывают люди?

Иногда бывает так, что мы разочаровываемся в людях. Почему так происходит? Люди все плохие или в чём проблема❓????Если посмотреть на само слово "разочарование", то мы увидим, что оно состоит из как минимум двух частей: с приставки "раз-", и второй части "очарование". Итак, если мы бы не были кем-то очарованы, не думали бы о нём лучше, чем он этого заслуживает, то не были бы и раз-о-чарованы. Логично❓

Читать дальше »

Как поддерживать здоровье (салютогенез) и развивать психологическую устойчивость

Как поддерживать здоровье (салютогенез) и развивать психологическую устойчивость

Так уж сложилось, что вся наша государственная и социальная структура направлена на изучение и лечение болезней, как физического так и психологического характера. Я же хочу вас познакомить с направлением и людьми, которые посмотрели в сторону здоровья, спросили: "Что делает нас здоровыми несмотря ни на что?" Цель статьи поменять ваши убеждения, найти ваши ресурсы и направить фокус вашего внимания на здоровье, а не болезни (патологии).

Читать дальше »

Уловка-22. Игра "Попался, мерзавец!"

Уловка-22. Игра "Попался, мерзавец!"

Уловка-22 (англ. Catch-22) - это когда вас обложили взаимоисключающими друг друга правилами или условиями, которые действуют против тебя. Попытаешься нарушить одно - соблюдаешь другое. Нарушишь другое - сомлюдаешь тем самым первое. То есть попав под действие таких норм или условий, ты не можешь их контролировать, так как попытка нарушить условия подразумевает их соблюдение. Как проявляется Уловка-22 в реальной жизни?

Читать дальше »