Статьи

Встречи с хорошими людьми, регулярные занятия спортом и умение гворить "нет" - не каждый это может. Ведь нас никто не учил слышать своей тело, понимать его сигналы, а про то, что слышать свою душу (психику) и понимать ее потребности, тем более. Сколько проблем приносит такое безразличие, все мы знаем и видим. Нас не научили соблюдать баланс. Мы либо голодаем, либо едим все подряд; мы либо до упада работаем, либо ленимся; мы либо до фанатизма занимаемся фитнессом, либо вообще не занимаемся спорто

​"Сильные чувства женщины. Их красота предъявления мужчине и глубина переживаемого процесса. Внутренний диалог.

Кажется, я поняла разницу между самокопанием и самопознанием. Представьте себе, нашли учёные под землёй древний дворец лабиринт. И вот, учёный-самокопатель приедет на бульдозере и расхреначит холм, а что выживет - обозначит древним дворцом. А учёный-самопознатель потратит больше кисточек, лопаток и, главное, времени, но причинит дворцу минимум вреда, дабы явить его миру во всей красе. Особо прогрессивный учёный, третий, ещё и восстановит разрушенное временем и катастрофами максимально приближенн

За эти годы я обнаружил что-то очень странное в антидепрессивной литературе. Когда сравнивают антидепрессанты, их эффекты удивительно похожи. Впервые я заметил это, когда мы с Гаем Сапирштейном провели наш метаанализ опубликованной литературы в 1998 году. Когда мы впервые увидели, насколько слаб фактический эффект лекарств, мы подумали, что могли сделать что-то не так. Возможно, мы ошиблись и включили тесты, которые оценивали различные типы антидепрессантов. Возможно, мы недооценили фактическую