Статьи

В большинстве случаев мы относимся к другим гораздо более ласково и снисходительно, чем к себе. Как научиться любить себя, вы узнаете из нашей статьи.Почему мы так много боремся с любовью к себе? Иногда это происходит потому, что мы слишком часто зависим от одобрения других, вместо того, чтобы хорошо заботиться о себе. О том, как отследить свои ограничивающие убеждения и научиться прощать себя и найти себя любимым, вы можете прочитать в этой статье.

Исцеление внутреннего ребенка - это то, что может сделать вашу жизнь счастливее и легче. У всех нас есть обиженный внутренний ребенок, который ждет, чтобы его услышали и полюбили. В этой статье, помимо прочего, вы можете прочитать об упражнениях для исцеления внутреннего ребенка.

Что такое естественные права личности? Это такие права, которые, казалось бы, сами собой должны разуметься просто потому что мы рождаемся и развиваемся. Их вывел Александр Лоуэн, а Сергей Шишков и его команда доработали.

Вы много беспокоитесь о других и часто забываете о своих нуждах? Прочтите здесь, как научиться правильно заботиться о себе.Есть фазы в жизни, которые сильно зависят от заботы о других: дети еще маленькие или родители нуждаются в большей помощи и внимании, чем раньше. Иногда оба приходят одновременно и очень требовательны. Но: только те, кто регулярно набирает силы, действительно могут быть рядом с другими. В этой статье вы узнаете, как найти баланс между заботой о других и заботой о себе.