Mehr Selbstvertrauen: die Übung 10-10-10
Der innere Kritiker schadet unserem Selbstwert. In diesem Beitrag lernen Sie die besten Übungen für mehr Selbstvertrauen kennen.
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Das Innere Kind heilen: Warum die Integrationsarbeit wichtig ist – und Übungen dazu
Das Innere Kind zu heilen kann Ihr Leben glücklicher und leichter machen. Wir alle tragen ein gekränktes Inneres Kind in uns, das darauf wartet, gehört und geliebt zu werden. In diesem Beitrag lesen Sie unter anderem, mit welchen Übungen das Innere Kind heilen kann.
Die Macht negativer Glaubenssätze
Ich kann nicht, ich habe das nicht verdient, das schaffe ich nicht – negative Glaubenssätze hindern uns daran, unser Potenzial voll auszuschöpfen.Meist stammen sie aus der Kindheit, wirken aber auf unser ganzes weiteres Leben. Negative Glaubenssätze haben enorme Macht über unser Handeln und stehen unserem Erfolg und unserem Glück im Weg. Doch Sie können diese Macht brechen und in etwas Positives verwandeln.
Glück, Sinn des Lebens und Perfektionismus
„Das Glück ruft uns an, klopft an unsere Tür, lauert uns auf der Straße auf … Doch wir haben es immer eilig.“ (Konstantin Melichan)
