Wie muss man über die Welt denken, um ohne fremde Hilfe unglücklich zu werden? Dafür gibt es eine Liste von Überzeugungen, von denen jede ihre eigene psychische Störung hervorbringt. Es sind irrationale Glaubenssätze, formuliert in Form von „Muss-Forderungen“. Wenn Sie bei sich oder bei anderen das Wort MUSS in Kombination mit ALLE, ÜBERALL oder IMMER hören, gibt es Anlass nachzudenken.
Selbstvertrauen wächst in uns von Kindheit an, in erster Linie durch die Unterstützung der Eltern. Eltern, die von den „natürlichen Rechten der Persönlichkeit“ wissen, erziehen ihre Kinder richtig und stärken damit deren Selbstvertrauen. Doch nicht jeder von uns hatte das Glück einer klugen Erziehung – und nun, als Erwachsene, zweifeln wir ständig an uns und unseren Entscheidungen, reagieren empfindlich auf Kritik, brauchen den Rat anderer …Nur nicht verzweifeln!!! Alles lässt sich ändern :) Mit diesen 6 Tipps lernen Sie wieder, an sich zu glauben
„Ich muss kurzfristig arbeiten, bitte pass auf meine Tochter auf. Deiner wird es zu zweit auch lustiger gehen“, bittet Sie eine Freundin. Dabei hatten Sie sich für diesen Tag endlich Erholung vorgenommen. Aber die Freundin hängen lassen wollen Sie auch nicht – sie springt ja manchmal ebenfalls für Sie ein.
Die Frage der Väter und Söhne war natürlich zu allen Zeiten aktuell. Auch heute stellt sich jedes Elternteil unzählige Fragen zu Erziehung, Verständnis und Beziehung zu den Kindern. Und auf die armen Eltern prasselt eine unglaubliche Menge an Ratschlägen, Antworten, Belehrungen und Empfehlungen ein – von Pädagoginnen und Pädagogen, von Fachleuten, von Ärztinnen und Ärzten …
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