Ева Солонина

Von sportbegeisterten Menschen hört man ziemlich oft, BCAA sei ihr wichtigstes Supplement, das beim Abnehmen hilft, ohne Muskeln zu verlieren. Sehen wir uns diese Wunderpille genauer an. Von sportbegeisterten Menschen hört man ziemlich oft, BCAA sei ihr wichtigstes Supplement, das beim Abnehmen hilft, ohne Muskeln zu verlieren. Sehen wir uns diese Wunderpille genauer an.

Oder: Wie realistisch ist es, nur an einer bestimmten Körperstelle abzunehmen? Die Erfahrung zeigt: Fast jeder Mensch ist im Grunde mit sich zufrieden – nur sind da die Arme irgendwie nicht so, oder man würde gern das Fett am Bäuchlein loswerden oder die Oberschenkel schmaler machen … Um mit Ernährung und Sport etwas zu verändern, braucht es Zeit und Mühe. Wer die Sache schnell in Ordnung bringen will, sucht deshalb nach einer schnelleren Lösung.