Наталья Грабарь

Наталья Грабарь

Статей: 7

Восстановление после covid-19

Восстановление после covid-19

Независимо от того, в какой форме вы перенесли covid, восстановление после него происходит очень медленно. Последствия, которые оставляет болезнь после себя: утомляемость, ухудшение памяти, нарушения сна, повышенная тревожность, страхи, панические атаки, депрессия, ощущение беспомощности, эмоциональное напряжение и другие.

Читать дальше »

Марафон "Ваш ребенок идет в школу"

Марафон "Ваш ребенок идет в школу"

Поступление в школу - это очень важный и значимый период в жизни ребенка и всей семьи. А от того, как ребенок вольется и адаптируется к школьному обучению, зависит не только его дальнейшее пребывание к школе, но и жизнь в целом. Пока про адаптацию говорить рано. Остановимся на психологических аспектах готовности к школьному обучениюУважаемые мамы и папы! Я предлагаю для вас месячный марафон "Ваш ребенок идет в школу".

Читать дальше »

Баланс ''брать и давать'' в отношениях

Баланс ''брать и давать'' в отношениях

Взаимоотношения с людьми играют важную роль в жизни каждого человека, который по своей природе является существом социальным. Все мы стремимся к комфортным отношениям, которые приятны для нас.

Читать дальше »

Простые правила по снижению тревожности

Простые правила по снижению тревожности

Наша жизнь достаточно непредсказуема и мы каждый день испытываем различные эмоции, которые имеют позитивную и негативную окраску. Сегодня мне бы хотелось остановиться на тревожности.

Читать дальше »