Упражнения при сколиозе. Боковая планка
Михаил Грищенко Просмотров: 3244
Новое исследование подтверждает, что выполнение всего одного упражнения в течение 90 секунд не менее 3 дней в неделю уменьшает искривление позвоночника у пациентов со сколиозом всего за 3 месяца.
