Warum fällt es so schwer, Nein zu sagen – und was tun?
„Ich muss kurzfristig arbeiten, bitte pass auf meine Tochter auf. Deiner wird es zu zweit auch lustiger gehen“, bittet Sie eine Freundin. Dabei hatten Sie sich für diesen Tag endlich Erholung vorgenommen. Aber die Freundin hängen lassen wollen Sie auch nicht – sie springt ja manchmal ebenfalls für Sie ein.
