Оксана Эбнер

Многие жалуются, что им сложно говорить слово «нет». Они не хотят расстраивать партнёра, постоянно со всем соглашаются, а если всё-таки кому-то и отказывают, то позволяют уговорить себя поменять своё мнение, так как испытывают невыносимое чувство вины.Как часто вы отвечаете «да» на чью-либо просьбу, даже если её выполнение требует от вас определенной «жертвы»? Как часто вы сожалеете и злитесь на себя за то, что не смогли сказать «нет»? Как часто вы говорите «да» из-за опасения выглядеть плохим в

Что это? Решила объяснить вам, что такое ментальный тренинг. Если простым и понятным языком, это тренирование своих мыслей. Наши мысли влияют на нашу жизнь, наш успех, наши отношения, наше благополучие, наши деньги, нашу работу и т. д. Всё исходит из мысли. Сначала мы думаем, потом соответственно так чувствуем и потом так и поступаем.

Иногда бывает так, что мы разочаровываемся в людях. Почему так происходит? Люди все плохие или в чём проблема❓????Если посмотреть на само слово "разочарование", то мы увидим, что оно состоит из как минимум двух частей: с приставки "раз-", и второй части "очарование". Итак, если мы бы не были кем-то очарованы, не думали бы о нём лучше, чем он этого заслуживает, то не были бы и раз-о-чарованы. Логично❓

"Счастье звонит нам по телефону, стучит в нашу дверь, подкарауливает нас на улице... Но мы вечно торопимся." (Константин Мелихан)