Как проходит занятие?
1+ часа
Каждое занятие проходит в форме 1,5-часового занятия по скайпу
Теория и практика
Теории будет ровно столько, сколько требуется для понимания темы. Практика заключается в выполнении заданий, их обсуждение на следуещей встрече, корректировка.
Индивидуально
Работать будем в группе, но подход индивидуальный. В ходе работы, вы сможете научиться использовать полученные знания в ваших ежедневных делах для повышения качества жизни.
Для чего?
После знакомства со своими тремя сущностями бессознательного, вы сможете отслеживать свои эмоциональные динамики, а значит, когда надо, быть во взрослом состоянии.
Программа курса
Структура Личности
- Философия Трансакционного Анализа. Портрет Личности.
- Естественные Права Личности. Стадии развития Ребенка по Фрейду. .
- Каким может быть ребенок.
- Матрицы Грофа. Влияние на жизнь и сценарий. Упражнение «Перерождение»
- Упражнение «Знакомство с внутренним Ребенком»
- Какие бывают Родители и методы воспитания.Тест по драйверам (Мэри Кокс)
- Упражнение «Встреча с Внутренним Родителем»
- Определяем позицию собеседника: детскую, родительскую или взрослую. Практика
- Про Любовь к себе. Жизненные Позиции (понятие окейности).
- Жизненные позиции при стрессе. Мини сценарии.
- Три подхода к основным жизненным позициям. Неудачник - Рядовой - Победитель
- Поглаживания, пинки, взаимодействие без чувств. 5 правил поглаживания.
- Запреты на поглаживания. Практика, анализ - тест.
Модули без ступени
- Поглаживания. Детская Травма. Модели Саботажника. Упражнение «Жалость»
- Природа происхождения Сценария. Жизненные позиции. Приказания и Решения. Формула Сценария. Упражнение «Сценарий»
Сценарий и Сказки
- Сценарный процесс. Драйверы и минискрипт. Анализ детский воспоминаний по Адлеру
- Сценарий «Победитель», «Неудачник», «Банальный». Упражнение «Драйвер Спеши»
- Эмоциональные Крючки. Упражнение «Драйвер Будь Лучшим»
- Сценарные Паттерны. Происхождение Сценария. Упражнение «Моя первая Сказка»
- Разбор Сценария по Сказке. Упражнение «Пишем общую Сказку»
- Анализ Сценария. Упражнение «Переписываем Сказку»
Стоимость
Вы можете оплатить сразу весь курс целиком или вносить оплату отдельно за каждый модуль.
Пропущенные модули отрабатываются отдельно - вы ничего не упустите!
Оплата принимается до начала модуля!
За час
500 ₽
Столько вы платите за час изменения себя
За один модуль
3.000 ₽
4 часа индивидуальной и групповой консультации
Обучающий материал
За ступень
18.000 ₽
36 академических часа
24 часа индивидуальной и групповой консультации
