Встречаться ли с невротиками?

Увы, этот вопрос я слышу с завидной регулярностью в разных форматах и формах. То о том, что хорошо бы создать брачное агентство для прошедших терапию, для "НЕ-невротиков", то как защититься от т.н. "мудаков", то жалобы, что их так много... И вот, когда вчера очередная клиентка в разговоре спросила, а как отличить невротика, чтобы с ним не встречаться, я поняла, что статья назрела.

 Кто это?

На самом деле, полемика за и против невротиков идёт уже довольно давно, а само слово превратилось почти в такое же клеймо, как нарцисс или психопат: мало кто знает, что именно за этим стоит, но все знают, что это "плохо". Или знают, но из чувства противоречия орут, что только на невротиках и их порывах мир держится. 

Итак, что это за звери такие? По Лабковскому это те, кто не получают от жизни удовольствия. А по Козлову это тот человек, которому самому от всего плохо. Политкорректнее всех поступила Хорни, написав на эту тему целую книгу с разными осторожными предписаниями и подходами вроде:

Невротики отличаются от нормальных индивидов своими реакциями. ... Причиной невроза может быть ригидность характера, то есть отсутствие гибкости, которая позволяет человеку реагировать различным образом на разные ситуации

Карен Хорни

Существенно важный фактор, общий для всех неврозов- это тревога и те защиты, которые выстраиваются против нее. Хорни пишет , что невроз не всегда можно наблюдать извне. Даже сам невротик может не осознавать того, что он страдает. Если описывать какие-то признаки невроза, часто человек может узнать их в другом, но не признавать в себе. Также Хорни пишет, что проблемы невротика отличаются от проблем, волнующих нормального человека в нашей культуре, лишь по степени выраженности. Мой же личный критерий:

Например, один родственник решает сверхсложные задачи в том, что касается программирования, но стоит заговорить о его проблемах во всём остальном, как можно будет полтора часа слушать о том, почему эти проблемы не решаемы, и какие всё наивные, если нам это не очевидно.

 "Веселые необычности"

В общем и целом, вступая в отношения с невротиком нужно быть готовым к следующим, назовём их ещё политкорректнее, "весёлым необычностям", возможно, не всем сразу. 

1. Вечный и считай неразборчивый поиск одобрения.

Одобрять должны будете вы, мама, дядя в трамвае, тетя на кассе и так далее. Они будут в лепешку расшибаться и действовать себе во вред, лишь бы их похвалили. А ещё смертельно оскорбляться, когда похвалы мало, или когда вам сто лет не надо то, что они только что наваяли. Они же ради вас старались, и вообще, больше никогда не будут стараться, ибо вы - та самая неблагодарная сволочь... Но вы ещё можете их одобрить, поэтому ладно уж, будет вам ещё один шанс.

2. Кажущаяся беззащитность. 

Они во многом как дети. Они боятся пробовать что-то, боятся решать. Иногда кажется, что без вас они не выживут. Это может проявляться как желание сесть кому-то на шею и сверить ножки, или как желание перевесить на вас ответственность за их решения, или как вечное недовольство собой: своими навыками, подходами, внешностью. А рано или поздно попытка самоутвердиться за ваш счёт. Вы за них неправильно решили, вас и отвечать! Вы только и можете, что их обесценивать! Да и вообще, уроды вы, тупицы и идиоты, изверги и притесняете их несчастных даже если просто не хотите делать их работу за них.

3. Добавьте на свой вкус любые другие варианты.

Во-вторых, невротики сами стоят у себя на пути с мешают себе жить. И здесь самое прекрасное. Внимательно смотрите за руками: ни в коем случае нельзя в этом самим себе признаться. То есть, я стою у себя на пути, но я должна убедить себя, что у себя на пути стою не я!  Помните анекдот?

"Дорогой, ты на такой-то улице едь поосторожнее, по радио говорят, что какой-то идиот едет по встречке!"
"Да ту этих идиотов штук сто!!!!"

анекдот)))

Единственное, что в этом всём у меня лично вызывает восхищение - это изворотливость их мозга. Это какой же умище надо иметь, чтобы делать очевидно противоречивые вещи, и постоянно логично обосновывать себе да и окружающим, что противоречия нет и никогда не было! Такой бы ум да на службу Человеку! Но нет, в данном случае, осел едет верхом на повозчике, а не наоборот. Итак,

Чем это чревато в отношениях?

1. Огрооомным количеством отговорок и отмазок на любую тему. На первый взгляд они логичны. Тем еретикам, которые осмелятся бросить на них второй, более критический взгляд, придется пережить бурю эмоций и напалм из разнообразных защитных механизмов. Кто выдержал и это, рискует порой получить банально сковородкой по голове для верности. 

2. Не меньшим количеством обвинений, и вам повезет, если обвинять будут не вас, а весь остальной мир. Хотя, я бы обольщаться не стала. Редкая нездоровая защита предполагает достаточно места для двоих. Рано или поздно и вы окажетесь по ту сторону баррикад, и, рано или поздно, привет, сковородка!

Я специально не рассматриваю здесь внешние проявления невротизма. Они есть, их немало. Это обычно когда чего-то слишком много или слишком мало. И, это может быть что угодно. Но абсолютные эталоны я выводить не буду. Считайте, что боюсь сковородки, и не стесняюсь в этом признаться. Да и статья не о том. 

Статья о том, как долго вы готовы вышеперечисленные "весёлые необычности" терпеть.

 И как жить?

Время от времени мы все - невротики. Сломать можно абсолютно любого. Каким бы человек не был просветлённым, к каждому есть своя отмычка и свой ломик. И к Будде, и к Далай Ламе в четырнадцатом перерождении, и к вездесущим пророкам Джеффу Фостеру и Ошо. Гибкость заключается в том, чтобы всегда возвращаться "на базу", в собственную здоровую динамику, и потихоньку разгребать завалы наломанных дров. Но это искусство не всем с нахрапа под силу, особенно когда мозг использует нас, а не мы его. Поэтому в невотической динамике некоторые могут сидеть годами.

Ещё одна чудесная особенность невротиков в том, что они умудряются "стыковаться неврозами". Девушка, которая себя не ценит, будет постоянное встречать обесценивающих её парней. Мать, считающая, что её долг в лепешку ради детей расшибаться, получит таких детей, которые её реально расшибиться заставят. И так далее. 

Когда начинаешь работать над собой, мир внезапно меняется. Во-первых, получается замечать, когда я сама стою у себя на пути и сама себе мешаю. Во-вторых, это начинает бросаться в глаза у других. И именно тогда встречаться с невротиком становится особенно сложно, потому что зачем, скажите пожалуйста, самой себе создавать проблемы? 

Что помогает в работе над собой? В первую очередь, знание себя. Я очень люблю подходы с-теории. Они описывают не только нас в здоровом состоянии, но и как именно мы склонны скатываться в неврозы, какие мы применяем защиты и от чего именно нас может снести. Для этого достаточно определить свой тип личности. 

А проработав свои зацепки либо в нормальной терапии, либо в версии лайт на онлайн тренингах и встречах с психологами, повышается вероятность состыковаться с партнёром не неврозами, а общими целями и на почве строительства чего-то большего, чем просто совместное времяпровождение. 

Всё вышесказанное входит в то, что предлагает наш Клуб. Присоединяйтесь!