Экстраверт и интроверт - две типологии личности, которые используются в психологии для описания поведения человека. Экстраверты, как правило, общительны и энергичны, а интроверты склонны к размышлениям и меньше зависят от внешних стимулов.

Интересно, что экстраверты и интроверты имеют сильные различия не только в поведении, но и в физиологии мозга. Ученые обнаружили, что у экстравертов более активная реакция на награды, тогда как у интровертов - на угрозы.

Важно понимать, что никто полностью не является только экстравертом или интровертом. Все люди имеют черты обоих типов личности в разной степени. Однако понимание своей типологии может помочь лучше понять свое поведение и лучше адаптироваться к окружающему миру.