Что такое социофобия и интроверсия? Эти термины используются для описания людей, которые испытывают дискомфорт в обществе. Социофобы боятся ситуаций, где они могут быть оценены или осуждены другими. Интроверты же предпочитают сидеть дома и заниматься своими делами, избегая лишнего контакта с окружающими.

Тест на социофобию или интроверсию может помочь определить, какой тип личности у вас преобладает. Он состоит из нескольких вопросов о том, как вы относитесь к общению с людьми и какие ситуации вам неприятны. Если вы склонны к социофобии или интроверсии, то это не значит, что вы больной человек. Просто ваш характер отличается от других.

Если вы столкнулись с проблемами в общении из-за своей личности, то не стесняйтесь обратиться за помощью к психологу. Он поможет вам понять свой характер и научиться эффективно коммуницировать с окружающими людьми.