Страх действовать внутри нас очень часто связан с нашим страхом не двигаться вперед и развиваться, а со страхом совершить ошибку. Очень часто на сессиях с клиентом уходя в вопрос почему он не предпринимает действия выясняем, что человек боится совершить неправильное действие. И этот страх, в буквальном смысле этого слова, связывает человека по рукам и ногам. Поэтому сегодня, в разборе страха действовать, поговорим о неудачах, которые нас так пугают. 

В этой статье описана лишь часть о том, что значит «личные границы», почему они важны, как их определить? На самом деле эта тема очень огромная, всего не опишешь, а причины у каждого индивидуальны.

Токсичные люди. Люди, которых есть смысл избегать. Люди, с которыми не хочется общаться. Как их определить? Что нас должно настораживать в человеке? 

Итак, давайте поговорим про цели. А точнее про систему их правильного обозначения SMART. Как думаете это просто умные цели от слова smart, или же под этим словом что-то кроется?
Это не просто слово, это аббревиатура.
S-pecific (конкретная)
M-easurable (измеримая)
A-ttainable (достижимая)
R-ealistic (реалистичная)
T-imely (ограниченная временем)