Утренний ритуал цигун. Расширенная практика

Первый шаг на пути к тому, чтобы начать радоваться жизни, – это перестать...сутулиться.

"Осанка – это сочетание стройности, величавости и красоты."

по определению В. И. Даля

Наша встреча будет посвящена коррекции, сохранению и поддержанию правильной осанки. Главную роль здесь играет - постуральная мускулатура. Она обеспечивает вертикальное положению тела и препятствуют тому, чтобы наши связки и кости были перенапряжены  Сохраняя правильную осанку мы, в то же время, не даем телу выйти из равновесия. Кроме всего, магия практики цигун не только в том, чтобы удерживать наши тела и головы вертикально, но и в том, чтобы поддерживать наше мышление на высоком и позитивном уровне.

Разучим и выполним комплекс упражнений. Уберем напряжение с шеи, плеч и грудного отдела. Сбросим груз забот и наполнимся энергией любви, счастья и благодарности. 

На всех встречах только живое общение, где вы можете задать вопросы и получить ответы. Вы познакомитесь со многими интересными людьми, а так же проверенной информацией.

Встреча проводится бесплатно, только для резидентов клуба. Подглядывающие могут только читать тут, о чем пойдет речь, но никогда не поздно поменять тариф и присоединиться)!!!! Если хотите прийти только на одну встречу, стоимость - 7 Евро.