Научись говорить "НЕТ"

Если вам знакомы такие ситуации как:

• коллега попросил помочь, а у меня у самой/го еще не доделана работа, НО я не могу отказать....
• подруг/а, родственники могут позвонить в полночь и ботать 2 часа, НО я не могу сказать НЕТ
• сосед приходит ко мне как домой, в любое время, НО я не могу сказать НЕТ
• муж/жена что-то требует, а мне не хочется это делать, либо нет времени, НО я не могу сказать НЕТ
• в сексуальных отношениях я не могу сказать "НЕТ" или "СТОП"
• и много других подобных ситуаци, где ВЫ чувствуете, что люди привыкли использовать вас, а вы не можете сказать НЕТ.

Что происходит потом?

Потом все больше и больше возрастает: внутреннее напряжение, неуверенность в себе, обиды на окружающих за то, что тебя используют, злость на себя, за то, что не можешь отказать, постоянная внутренняя жвачка (переигрывание ситуации, фантазии), упадок физических и психических сил, нежедание общаться с людьми.............и многое другое. 

Все конечно индивидуально, но есть в этом вопросе много общего, присоединяйтесь и мы поговорим, обсудим, найдем "где собака зарыта", найдем где пробел (в каких именно ситуациях не могу сказать нет, и в какой степени), а так же на практике узнаем свои границы и как их защищать!

Встреча проводится бесплатно, только для резидентов клуба!!!

На всех встречах только живое общение, где вы можете задать вопросы и получить ответы. Вы познакомитесь со многими интересными людьми, а так же проверенной информацией (подглядывающие могут только читать тут, о чем пойдет речь, но никогда не поздно поменять тариф и присоединиться)!!!!

Мы свяжемся с вами лично и вышлем приглашение в закрытую скайп группу (по е-mail  и внутреннему чату)!!!

Добро пожаловать!