Мероприятия психологической помощи

А вы четко понимаете чего хотите и как этого достичь? Знаете ли вы, что любое движение вперёд - это нарушение стабильности? Поговорим про разные стороны "хочу" и о том, как все эти желания рассмотреть в себе и воплотить в жизнь. Ведь все реально, если с огоньком и удовольствием.

Психодинамическая группа, относится к групповой психотерапии.

Группа воссоздает мини-модель социального общества, модель вашего социального поведения, взаимодействия, реакций, диалогов, поведения. То есть группа - это ваша жизнь, но сжатая до самого главного - себя и своих чувств.

Поскольку в группе, кроме вас, есть и другие участники, они могут дать обратную связь о вашем поведении, высказываниях, а вы, в свою очередь, видите что-то, как в отражении, что есть в вас, а потом все это обсуждаете.

Таким образом, можно увидеть неэффективные или невротические паттерны поведения, обнаружить их причины, осознать и, следовательно, изменить.

Группа состоиться при условии записи на сайте от 4 человек. 

Многие ведут здоровый образ жизни, правильно питаются, занимаются спортом, эмоционально стабильны, однако здоровым человеком назвать себя не могут.

И возникает вопросы: почему? как так?

Много раз я видела ситуации, когда все анализы, все возможные осмотры и обследования пройдены и все врачи в один голос говорят, что все в порядке, а человек болеет, жалуется, страдает.

70 лет назад никто не говорил и не думал о психосоматике, хотя она была известна еще в древности,"психо" - душа и "сома" - тело, но как-то, когда-то традиционная медицина, стала лечить только тело и забывать о психике (душе). Сегодня мы постепенно возвращаемся к понятию, что человек это единая, многогранная система, в которой все взаимосвязано и нарушенный балланс в данной совершенной природе, является причиной болезней. В настоящее время врачи уже не отрицают существования психосоматики и направляют пациентов к психологу.

Кликни - Что такое психосоматика простыми словами

На онлайн встречах, которое будут проходить каждое воскресенье мы с вами будем расшифровывать ваши заболевания и мелкие жалобы (они тоже очень важны)!!!

Очень часто человек имеет не одно заболевания, а несколько и часто на первый взгляд не связанных друг с другом. Вы прочли с чем связана одна болезнь, с чем другая, третья, а дальше можете прийти в тупик и не знать с чего начать, с какой "застрявшей" эмоцией работать?

Поэтому каждую встречу мы будем расшифровывать ваши заболевания и жалобы - это уже поможет осознать многие взаимосвязи.

ОДНАКО этого мало, для того чтобы понять источник проблем со здоровьем и полностью искоренить его и именно поэтому встречи будут регулярными, со временем вы соберете знания и я вам помогу увидеть так сказать "красную линию", которая связывает все вместе и именно над этим мы поработаем более интенсивно!

Для того, чтобы в группе создать комфортную атмосферу, ибо не каждому хочутся рассказывать про свои болячки в присутствии других людей, 

я предлагаю следующе - за пару дней до начала встречи, вы пишите мне лично ОДНО заболевание или мелкую жалобу (перхоть, прыщи, бородавки...)  и я буду говорить про это, но не указывая имен!

На встрече я не только расшифрую, но и дам аффирмацию для самолечения.

«Возраст» цигун — от 5000 до 7000 лет. Цигун разнообразен: известны десятки школ и направлений. Первая литература об этих практиках в XX в. вышла в 1958 году: это была книга Лю Гуйчжэня «Практический курс цигунотерапии». Отдельное место в цигун занимает направление Чжун Юань — самое древнее из известных. Оно было открыто миру лишь в 70-е гг. XX в.

Тело и ум в цигун: как они взаимодействуют?

Цигун основана на дисциплине тела, дыхания и ума. Именно благодаря сдержанным движениям, правильному дыханию и концентрации китайцы стремились возобновить естественное движение энергии ци в организме и избавиться от болезней. Большинство систем цигун базируется на трех составляющих: концепции пяти первоэлементов, представлении об энергетических каналах и биологически активных точках.

Результативность цигун в лечении гипертонии, мышечных и суставных болей, тревоги, бессонницы подтверждена научно. Однако цигун — это прежде всего способ профилактики заболеваний. Для стабильного эффекта важна методичность, достаточно уделять профилактической практике примерно 20 минут ежедневно.

Основные показания для цигун

• для расслабления, при стрессе, тревожности, расстройстве сна;
• при артериальной гипертонии;
• при заболеваниях суставов и после травм;
• для похудения;
• для поддержания здоровья и активности у пожилых.

Когда не рекомендуется практиковать цигун

• острые или обострение хронических заболеваний;
• болезни сердца;
• онкология — проконсультируйтесь с врачом;
• проблемы с коленными и/или тазобедренными суставами — проконсультируйтесь с врачом;
• беременность — с осторожностью;
• психические расстройства;
• послеоперационный период и/или интенсивное медикаментозное лечение.

О пользе цигун можно рассказывать долго. Мы акцентируем внимание на некоторых принципиальных результатах.

Польза цигун: что, для кого и как

Что в цигун подходит для всех?

Вам не потребуется никакого искусственного изменения образа жизни, режима дня или питания. Заниматься таким цигун вы можете независимо от начального уровня физической подготовки. Это то, что нужно тем, кто ведет малоподвижный образ жизни.

Отдельные методы и результаты применения цигун

• В упражнениях на равновесие задействуются мышцы-стабилизаторы, которые используются мало. Так мышечный корсет развивается более равномерно.
• Отдельные упражнения цигун направлены на растяжение мышц и сухожилий, а мягкие движения уменьшают риск травмы. Напряжение и расслабление вызывает приток крови, улучшается питание тканей, ускоряется клеточное обновление.
• Наклоны, повороты, скручивающие движения корпуса улучшают подвижность позвоночника, усиливают поддерживающие мышцы.

Как научиться работать с ци?

Итак, от количества и качества энергии ци зависят самочувствие, работоспособность и даже продолжительность жизни. Изучая методы накопления и использования ци . вы сможете выйти на новый уровень. приходите, не пожалеете!!!!

Фильмы – это современные сказки. Сказки – это архетипы, отображение коллективного бессознательного. Они показывают, что нас волнует, как именно волнует, и как находить выходы. На фильмах легче, безопаснее и интереснее учиться, ведь мы можем пережить то же самое, что и персонаж, и сделать в своей жизни лучше!

В прямом онлайн-эфире

• мы вместе смотрим и обсуждаем
• самые неоднозначные фильмы, сериалы и ролики
• в разборке психологов
• и при твоем непосредственном участии!

Вы вышли замуж или женились и ожидали, что ваш брак будет счастливым? Но скоро поняли, что не тут то было?

У мужа есть родственники или родственницы, которые вас бесят? Или наоборот, вы мужчина и родственники вашей жены вам действуют на нервы?

Они другие, у вас нет понимания и согласия, они вечно влезают в вашу личную жизнь и жизни вам не дают? Или же они лезут к вам со своей помощью и этим вас радражают?

Вы не можете этого больше терпеть, вас все достали? 

Какой бы не была ваша конкретная проблема, мы постараемся её совместно решить на этой встрече. 

Приходите! 

 на этой встрече мы рассмотрим следующие вопросы:

Как все начиналось : особенности фомирования  нарциссической личности.

Феноменология проявления нарциссического радикала ( особенности идентичности, системы психологических защит,особенности выстраивания контакта с миром и другими. Особенности потребностей и способов их удовлетворения.

Сказкотерапия - это не новый метод работы с психикой, это древнейший и полезнейший инструмент.

Через сказки мы воспитываем, развиваем, знакомим с миром и его трудностями своих детей, они застревают в нашей памяти и в нашем бессознательном на всю жизнь и оказывают на нас огромное влияние.

Через сказку можно помочь человеку познать себя, свои архетипы, свой жизненный сценарий, свои страхи, приоритеты, найтит решения в своих проблемах. Постепенно расскрывая это идет терапевтическое воздействие на психику и все встает на свои места.

На жизненный сценарий влияют сказки рассказанные в детстве!

Часто в работе появляются затруднения с реализацией и проживанием нового сценария. На мой взгляд, это связано с существованием нескольких сценариев одновременно. Сценарии могут быть противоречащими или дополняющими друг друга. Одни сценарии могут ослаблять травмирующее воздействие других, другие усиливать. 

Это вторая встреча на которой мы продолжим наше исследование ваших сказок, на следующих встречах, мы будем углубляться в изучение вашего сценария и переписывать деструктивные главы!

Начать можно и сейчас!

Психодинамическая группа, относится к групповой психотерапии.

Группа воссоздает мини-модель социального общества, модель вашего социального поведения, взаимодействия, реакций, диалогов, поведения. То есть группа - это ваша жизнь, но сжатая до самого главного - себя и своих чувств.

Поскольку в группе, кроме вас, есть и другие участники, они могут дать обратную связь о вашем поведении, высказываниях, а вы, в свою очередь, видите что-то, как в отражении, что есть в вас, а потом все это обсуждаете.

Таким образом, можно увидеть неэффективные или невротические паттерны поведения, обнаружить их причины, осознать и, следовательно, изменить.

Группа состоиться при условии записи на сайте от 4 человек. 

По запросам публики, разберем структуру воздействия. На вас, на общество, или как Вам воздействовать на других так, чтобы это работало. 

Во-первых, мы разберем схему приемов, или навыков, которым следовало бы обладать. Приемов - масса, и каждому из них можно тренироваться отдельно. 

Ну и во-вторых, мы разберем тактику. Или про последовательность шагов. Ведь результативное воздействие включает в себя не одно умно сказанное Вами предложение, но целых пять этапов. Этапы эти необходимы и достаточны. Они необходимы в том смысле, что выпадение любого этапа сильно снижает вероятность достижения результата. И они достаточны, потому, что к этим этапам можно ничего не добавлять, будет работать и так.

Ссылка на встречу в Zoom

Вы стали жертвой сплетен и слухов в вашем коллективе или другом месте?

Вы не знаете причин того, почему некоторые люди так себя ведут с вами и вам кажется, что вы этого не заслужили?

Вы не знаете, что с этим делать, как с этим бороться, стоит ли этих сплетников бояться и как себя с ними вести?

Тогда вам к нам, в наш клуб, на эту встречу! На ней мы именно об этом поговорим. 

"Я не справился в прошлый раз, значит у меня ничего не получится", "я знаю, что обо мне плохо думают", "я должен", "я знаю, что скоро случится что-то плохое"... На встрече будем с вами разбираться, откуда у нас возникают негативные установки такого плана. Поговорим об убеждениях долженствования. Будем учиться трансформировать негативные мысли в позитивные. Обсудим, какие могут быть последствия интерпретации событий, которые основаны на иррациональных убеждениях.

На всех встречах только живое общение, где вы можете задать вопросы и получить ответы. Вы познакомитесь со многими интересными людьми, а так же проверенной информацией.

Паническая атака (или эпизодическая пароксизмальная тревога) – это подвид тревожного расстройства, который относится к расстройствам невротического уровня, связанным со стрессом. Паническая атака представлена хорошо очерченным эпизодом интенсивной тревоги или недомогания, который приходит внезапно, достигает максимума в течение нескольких минут и длится не более 10 – 20 минут, также внезапно и проходит.
 
Паническая атака может быть как самостоятельным заболеванием, так и в кадре какого-либо расстройства. Приступы паники могут встречаться не только у больных с психическими заболеваниями, но и при ряде других непсихических заболеваний (ревматические болезни, эндокринные и сердечно-сосудистые патологии).
 
Статистика
В современном обществе панические атаки встречаются довольно часто. По последним данным в течение всей жизни около 10 – 20 процентов населения переносит один или более панических приступов. Это значит, что каждый пятый человек хоть раз в жизни подвергается приступу паники. Данный факт даже послужил поводом отнести паническую атаку не к патологии, а к особому виду поведению людей.

Сказкотерапия - это не новый метод работы с психикой, это древнейший и полезнейший инструмент.

Через сказки мы воспитываем, развиваем, знакомим с миром и его трудностями своих детей, они застревают в нашей памяти и в нашем бессознательном на всю жизнь и оказывают на нас огромное влияние.

Через сказку можно помочь человеку познать себя, свои архетипы, свой жизненный сценарий, свои страхи, приоритеты, найтит решения в своих проблемах. Постепенно расскрывая это идет терапевтическое воздействие на психику и все встает на свои места.

На жизненный сценарий влияют сказки рассказанные в детстве!

Часто в работе появляются затруднения с реализацией и проживанием нового сценария. На мой взгляд, это связано с существованием нескольких сценариев одновременно. Сценарии могут быть противоречащими или дополняющими друг друга. Одни сценарии могут ослаблять травмирующее воздействие других, другие усиливать. 

Это третья, заключительная встреча на которой мы перепишем деструктивные главы вашего сценария!

Многие ведут здоровый образ жизни, правильно питаются, занимаются спортом, эмоционально стабильны, однако здоровым человеком назвать себя не могут.

И возникает вопросы: почему? как так?

Много раз я видела ситуации, когда все анализы, все возможные осмотры и обследования пройдены и все врачи в один голос говорят, что все в порядке, а человек болеет, жалуется, страдает.

70 лет назад никто не говорил и не думал о психосоматике, хотя она была известна еще в древности,"психо" - душа и "сома" - тело, но как-то, когда-то традиционная медицина, стала лечить только тело и забывать о психике (душе). Сегодня мы постепенно возвращаемся к понятию, что человек это единая, многогранная система, в которой все взаимосвязано и нарушенный балланс в данной совершенной природе, является причиной болезней. В настоящее время врачи уже не отрицают существования психосоматики и направляют пациентов к психологу.

Кликни - Что такое психосоматика простыми словами

На онлайн встречах, которое будут проходить каждое воскресенье мы с вами будем расшифровывать ваши заболевания и мелкие жалобы (они тоже очень важны)!!!

Очень часто человек имеет не одно заболевания, а несколько и часто на первый взгляд не связанных друг с другом. Вы прочли с чем связана одна болезнь, с чем другая, третья, а дальше можете прийти в тупик и не знать с чего начать, с какой "застрявшей" эмоцией работать?

Поэтому каждую встречу мы будем расшифровывать ваши заболевания и жалобы - это уже поможет осознать многие взаимосвязи.

ОДНАКО этого мало, для того чтобы понять источник проблем со здоровьем и полностью искоренить его и именно поэтому встречи будут регулярными, со временем вы соберете знания и я вам помогу увидеть так сказать "красную линию", которая связывает все вместе и именно над этим мы поработаем более интенсивно!

Для того, чтобы в группе создать комфортную атмосферу, ибо не каждому хочутся рассказывать про свои болячки в присутствии других людей, 

я предлагаю следующе - за пару дней до начала встречи, вы пишите мне лично ОДНО заболевание или мелкую жалобу (перхоть, прыщи, бородавки...)  и я буду говорить про это, но не указывая имен!

На встрече я не только расшифрую, но и дам аффирмацию для самолечения.

Знакомьтест, Фрэнк Фармер, сотрудник службы безопасности президента Рейгана, и Рэйчел Мэррон, певица. Фильм "Телохранитель". Аутичный мужчина и Истероидная женщина. Они - одна из 12 идеальных и гармоничных пар между типами личности.

Почему? Это - вопрос профилирования. Этому встреча и посвящена

Эта встреча для родителей, которым важно психическое здоровье их детей и который хотят сделать всё правильно в их воспитании. Если вы хотите вырастить не невротика, а здорового человека, личность, то приходите на эту встречу.

Тема очень важная, так как большинство родителей не выдерживают эмоций своих детей, запрещают им злиться, выражать свои эмоции правильно и ребёнок учится всё держать в себе, что очень вредно для психики и развития ребёнка. 

Как правильно давать выход эмоциям, чему нужно учить своих детей с малых лет, как справляться со своими эмоциями, когда эмоционирует ребёнок? Об этом поговорим на этой встрече!

Вам хочется поговорить и чем-то поделиться? Вам хочется поддержки и внимания? Не знаете, что делать? А может быть вам хочется рассказать о чем-то хорошем? Приходите, делитесь. Моё время для вас. Проведём его вместе с пользой! 

На всех встречах только живое общение, где вы можете задать вопросы и получить ответы. Вы познакомитесь со многими интересными людьми, а так же проверенной информацией.

Развод или расставание супругов как ненормативный кризис семьи. Факторы и причины разводов современной семьи. Уровни причин развода или расставания супругов: Реорганизация семейной системы при расставании или разводе. Период и этапы разводов. Стадии развода и поведение супругов на каждой стадии. Эмоциональный, экономический, родительский, юридический и психологический этапы развода. Попытки супругов восстановить отношения в предразводный и разводный период. Ошибки в поведении супругов, пытающихся восстановить отношения и их последствия. Роль первой консультации у семейного психолога иди другого специалиста разводящихся супругов. Требования к специалисту, работающему с супругами в период развода. Сбор информации, анкетирование супругов. Первичная диагностика семейных проблем. Изучение конфликтного взаимодействия в семье: организация, сложности, методики (опросник «Причины семейных конфликтов», техника «Семейные ценности»). Помощь супругам в осознавании конфликтного взаимодействия и неконструктивных способов восстановления отношений. Возможности восстановления супружеских отношений в предразводный период. Психологическое сопровождение супругов в предразводный период. Техники оказания психологической помощи для восстановления отношений. Восстановительный подход как способ оказания психологической помощи.