Дыхательная гимнастика. 4 метода доступных каждому

    NF_FAQ_article_dyhanie Дышите глубже, вы взволнованы
    Если вы испытываете тревогу или вас беспокоят панические атаки, попробуйте использовать одну или несколько из этих дыхательных техник, чтобы проверить и облегчить ваше состояние.Если ваши симптомы будут сохраняться, запишитесь на прием к специалисту, чтобы обсудить вашу ситуацию и подобрать оптимальный вариант терапии. При комплексном подходе и уче...
    Продолжить чтение
      622 просмотров
    622 просмотров

    Чем опасен повышенный уровень кортизола?

    NF_article_stress
    Укрепление иммунитета и повышение защитных сил организма напрямую связано с уровнем кортизола в нашем организме.Постоянный высокий уровень этого гормона приводит к:Повышенному артериальному давлениюСахарному диабетуОстеопорозуУвеличению весаКортизол повышает аппетит и сигнализирует организму о переносе метаболизма для хранения жираИсследования по д...
    Продолжить чтение
      307 просмотров
    307 просмотров

    Grabmayrgasse 2, 1210 Вена, Австрия

    • Email: info@freud.online
    • Тел: +43 660 5752835

    Наши Фотки

    © Copyright 2020 . All Rights Reserved Наследие Фрейда